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  1. ダイエットに欠かせない pickup
  2. ポリフェノールって何?
  3. ポリフェノールって薄毛にも効果ある?
  4. 冷え性を改善しないとどうなるのか気になりますか?
  5. コーヒーでしみ対策できるの?
  6. 塩素が肌トラブルの原因になるの?
  7. 毎日をペース配分で・・
  8. 手足がポカポカだから私は冷え性とは無縁と思っている方!?
  9. ダイエットにはどのポリフェノールがいいのか?
  10. 食事でもしみ対策できる?
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  1. 季節の変わり目に肌トラブルが増えるのはなぜ?
  2. 冷え性を改善しないとどうなるのか気になりますか?
  3. 食事でもしみ対策できる?
  4. ダイエットにはどのポリフェノールがいいのか?
  5. 烏龍茶にはポリフェノールの効果って?
  6. ポリフェノールって薄毛にも効果ある?
  7. しみ対策にはどんな薬があるの?
  8. 手足がポカポカだから私は冷え性とは無縁と思っている方!?
  9. コーヒーでしみ対策できるの?
  10. 冷え性とタバコって関係ある!?
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green健康生活

いつまでも美肌で身体を健康に保つ!

冷え性を改善しないとどうなるのか気になりますよね?まず、冷え性になると血液の流れが悪くなります。血液の流れが悪くなると老廃物を体外に排出することができないのでどんどん蓄積されてしまいます。そうすると以下のような症状が現われま…

冷え性とタバコには深い関係があるようです。冷え性を治したいのであれば、早めに禁煙することをおすすめします。タバコにはニコチンと呼ばれる有害物質が含まれており、これが冷え性と大きく関係していると思ってください。ニコチン…

手足がポカポカだから私は冷え性とは無縁と思っている女性も多いのではないでしょうか?しかし、手足がポカポカだからといって、冷え性ではないとは言い切れません。その場合、末端部分があまりにも冷えすぎてしまって、熱を強引に出している…

塩素が原因で、肌トラブル(生活習慣やストレス、食べ物や化粧品などの他、急激な気候の変化なども要因になります)を起こすこともあるでしょう。塩素には強い殺菌能力があり、水道水(その水質基準は水道法に基づいています)や…

一般的に、季節の変わり目は肌トラブルを起こす人が多いです。恐らく、みなさんのなかにもそんな人がいるでしょうね。では、なぜ季節の変わりめになってしまった場合には、肌トラブル(二十歳を過ぎると、これまでとは違う悩みが…

あまり知られていありませんが、みなさんが日頃飲まれているコーヒー(モカ、キリマンジャロ、コナ、ブルーマウンテン、グアテマラなど、色々な種類のコーヒー豆があります)で、しみ対策が可能になるって知ってますか。毎日…

しみ対策によい薬と言う物は、存在します。以下の成分を含んだものは、しみ対策に有効です。・ハイドロキノン・トレチノイン・アルブチンハイ…

以前、NHKの人気の番組「ためしてガッテン(毎回、興味深いテーマを取り上げています)」で、しみ対策が特集されました。その際の放送をご覧になった方はいますか?とても参考になる内容なので、…

普段の食事を見直す事によって、しみ対策が可能になります。まず、しみ対策をする上では大切なのは、栄養バランスの良い食事を行う事です。栄養バランス(一汁三菜の和食というのが理想的でしょう)が偏った食生活(食生活によっ…

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